BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//37.202.4.215//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.26.9// CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:KITA Hegemann gGmbH – Kindertagesstätten in Hagen und Iserlohn X-WR-CALDESC: X-FROM-URL:https://www.kita-hegemann-ggmbh.de X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T030000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 RDATE:20241027T030000 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T020000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 RDATE:20250330T020000 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-16060@www.kita-hegemann-ggmbh.de DTSTAMP:20240329T005457Z CATEGORIES: CONTACT:KITA Hegemann gGmbH\; 02371 - 953650\; info@kita-hegemann.de DESCRIPTION:Freitag\, 05. November 2021\nZentrale Sümmern\, 09:00 – 17:00 U hr\nDozentin: Bettina Langner\n \nSie und Ihre Kollegen überschreiten im A lltag oft die eigene Belastungsgrenze. Sie denken zuerst an andere und ign orieren oft unbewusst die Warnsignale Ihres eigenen Körpers. Dazu kommt\, dass Sie jeden Tag vielen verschiedenen Stressfaktoren ausgesetzt sind. Da mit Sie die Kinder in Ihrer Einrichtung professionell und individuell förd ern können\, ist es sehr wichtig\, dass Sie auf Ihre eigene Gesundheit ach ten. Aber auch die Kinder stehen häufig „unter Strom“. Der Terminkalender mancher Kindergarten-kinder gleicht dem eines Managers. Die Anforderungen und Belastungen der Kleinen steigen stetig.\nDiese Fortbildung vermittelt Ihnen Kenntnisse über die körperlichen und psychischen Folgen von Stress. Sie erfahren alles Wichtige über die häufigsten Stressfaktoren in der Kita und lernen\, professionell mit ihnen umzugehen. Lernen Sie konkrete Entsp annungsmethoden für sich und die Kinder in Ihrer Einrichtung. Und für die Kinder heißt es: Durch vielfältige Spielangebote\, Entspannungstechniken u nd Praxisübungen wird es in der Kita viel ruhiger. Schaffen Sie Entspannun gsinseln!\nInhalte des Seminars\n\nPsychologisches Grundwissen zum Thema „ Was ist eigentlich Stress?“\nKörperliche und psychische Folgen von Stress \nStressfaktoren in der Kita erkennen und damit umgehen\nStress im Kindesa lter – Ursachen und Auswirkungen\nPositiven Stress erkennen und für die ei genen Ziele nutzen\nEinfluss von Sport und Ernährung auf Gesundheit und Le istungsfähigkeit\nPraktische Tipps und Übungen zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit\nErfolgreiches Aufgaben- und Zeitmanagement zur Vermeidung von Überbelastung\nAuch mal „nein“ sagen – Wie und wann Sie Aufgaben rich tig delegieren\nDie gesunde Raumgestaltung – Stühle\, Tische und Toiletten sowohl kinder- als auch erwachsenenfreundlich gestalten\nPsychische Erkra nkungen als Volkskrankheit: Die häufigsten psychischen Erkrankungen und ih re Symptome DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211105T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211105T170000 LOCATION:Am Großen Teich 13\, 58640 Iserlohn SEQUENCE:0 SUMMARY:Bleiben Sie gesund! Gesundheits- und Stressmanagement für Groß und Klein URL:https://www.kita-hegemann-ggmbh.de/Veranstaltung/bleiben-sie-gesund-ges undheits-und-stressmanagement-fuer-gross-und-klein/ X-COST-TYPE:free X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:\\n\\n
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ag\, 05. November 2021
\nZentrale Sümmern\, 09:00 – 17:00 Uhr
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Dozentin: Bettina Langner
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Sie und Ihre Kollegen überschreiten im Alltag oft die eigene Belastungsgrenze. Sie denken zuerst an andere und ignorieren oft unbewusst die Warnsignale Ihres eigenen Körpers. Dazu kommt\, dass Sie jeden Tag vielen verschiedene n Stressfaktoren ausgesetzt sind. Damit Sie die Kinder in Ihrer Einrichtun g professionell und individuell fördern können\, ist es sehr wichtig\, das s Sie auf Ihre eigene Gesundheit achten. Aber auch die Kinder stehen häufi g „unter Strom“. Der Terminkalender mancher Kindergarten-kinder gleicht de m eines Managers. Die Anforderungen und Belastungen der Kleinen steigen st etig.
\nDiese Fortbildung vermittelt Ihnen Kenntnisse über die körpe rlichen und psychischen Folgen von Stress. Sie erfahren alles Wichtige übe r die häufigsten Stressfaktoren in der Kita und lernen\, professionell mit ihnen umzugehen. Lernen Sie konkrete Entspannungsmethoden für sich und di e Kinder in Ihrer Einrichtung. Und für die Kinder heißt es: Durch vielfält ige Spielangebote\, Entspannungstechniken und Praxisübungen wird es in der Kita viel ruhiger. Schaffen Sie Entspannungsinseln!
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